Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò thích hợp cho những người bị bệnh mất ngủ và cần hồi phục sức khỏe, học nấu ăn ngon với món cháo bổ dưỡng.
Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Nấu ăn

Học nấu ăn ngon cùng món ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt bắp bò - 500g
  • Hạt sen - 150g
  • Gạo tẻ - ⅓ (một phần ba) bát con
  • Đỗ xanh xát vỏ - ¼ (một phần tư) bát con
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu -
  • Hành hoa, rau răm, rau mùi -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Trước khi nấu ăn Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò cần sơ chế nguyên liệu trước. Bắp bò rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn. Nếu bạn muốn thái miếng thịt đẹp hơn, có thể để thịt trong ngăn đá 1 lúc cho thịt hơi se cứng lại. Đổ nước lạnh vào ngập mặt thịt nấu sôi nước cho thịt mềm. Có thể dùng nồi áp suất để tiết kiệm thời gian.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 1Bước thứ hai(2): Đỗ xanh đãi sạch với nước, ngâm trong nước ấm khoảng 30 - 60 phút.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 2Bước thứ ba(3): Hạt sen khô (hoặc hạt sen tươi thì nhớ bỏ tâm sen bạn nhé) rửa thật sạch, sau đó ninh nhừ, khi ninh được 15 ph thì cho đỗ xanh vào ninh cùng đến chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 3Bước thứ tư(4): Gạo tẻ và gạo nếp đãi sạch, để ráo nước. Sau đó đem đi rang qua trên chảo nóng. Để gạo vào nồi cho nước lạnh vào, nấu sôi đến khi hạt gạo nở thì đổ ra rá sạch.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 4Bước thứ năm(5): Sau đó bạn lấy bặp bò, nước đun bắp bò, hạt sen, đỗ xanh và ít nước ninh hạt sen cùng với gạo vào nồi to, nấu sôi, nếm nêm gia vị. Đun lửa nhỏ cho đến khi hạt gạo chín mềm.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 5Bước thứ sáu(6): Rau răm nhặt sạch, rau mùi bỏ gốc, ngắt lá hỏng, hành lá bỏ gốc, phần lá già. Đem rửa thật sạch, để ráo nước rồi thía nhỏ. Khi cháo chín, cho rau vào nồi cháo. tắt lửa và dùng nóng, khi ăn rắc chút hạt tiêu lên bề mặt cháo.

Cháo hạt sen nấu cùng bắp bò 6

 

 

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

lムsen gỏi cuốn Chung mâm cỗ hoanh thanh chiên mon sup tom nấm xào bò Ruột thit bo kho gung Món không thể thiếu trong thực đơn ngày Hường Nguyễn Bún thịt sốt cà chua mạn canh dau hu ga nau thap cam thom cach lam tai heo ngam sa ot chan ga ham Vĩnh Cơm hến canh hến dân dã và bình dị cách nấu cháo cua nau mi y sinh tố xoài Thit kho tau Chè trôi nước Nau chao luon ca ri cach lam goi bong thien dien gỏi gân bò tép khô bot san day hạnh lagu bò Thịt bọc trứng chiên xù hấp dẫn các cÃƒÆ basa suon chia nuong kim chi món ngon ngày hè Canh dưa hồng ngon Độc đáo cá nục cuốn bánh hỏi trang mieng ngộ nuoc chanh canh rong biển nấu nấm heo quay da lò nướng Lớp cach nau canh hến lá lốt lẩu Cách nau che hấp dẫn với lươn xào sả ớt cách nấu bún cá cac món nướng thach nha dam tra xanh Me gà cach do xoi ngu sac Keo ngot ga kho gung đậu phụ xào thịt nuoc cot ga thịt lợn om bí đao làm cocktail dâu tây sữa chua làm củ cải muối Yu Sheng món ăn mang lại may mắn cho năm Nước ép món lau yếm banh ngọt súp măng cua Muoi ot ga nuong nước mắm dưa leo bò xào rau củ quả công thức chè củ sen đậu xanh nước ép quả bưởi papparoti ngon trái cây công thức gà viên chiên đậu phụ Ngọt mát canh đậu phụ nấu Dầu thực vật nui dut lo ngon khoai lang ngào ca hoi ao chao ngon Mẹo chọn mua hải sản tươi ngon cach lam goi bồn bồn ngu sac banh deo trung thu vit nau Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò Cach lam nom du du oc nhung nhoi nam huong tuong ca chua bánh bánh tro Tết Tết Đoan Ngọ bánh Cách lam banh bông lan khoai lang làm bánh oc gao hap sa chao thit bo ngon giam tao khoai tay ca hoi hun khoi Bim bim Cánh gà om bi cuon kem chocolate Ít trần Sườn sốt me Sườn sốt me bánh phu thê bánh bông lan dâu tằm xôi ngô ngọt sau cơm chiều ngon ca chung xi dau com bento bánh quy vị dừa banh mi ciabatta ngon Miến trộn thịt gà viên ngon banh trang cuon thit há cảo món ăn từ rau củ cach lam banh my khoai tây cuốn bánh nhân khoai lang tím Mang thai bánh sandwich kẹp phô mai nau ăn